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産後のくせ毛に悩むママ必見!対処法教えます♡
みなさん、こんにちは!
出産したことで一気に髪の毛がボロボロになって、悩んでいらっしゃる方はいませんか?
今まで髪の悩みを抱えたことがなかった人には、どうすればいいのか戸惑ってしまうと思います。特にくせ毛ではなかった人が、髪のうねりに突然対処するのは難しいですよね。
今回は産後のくせ毛の対処についてご紹介します♪
出典:O-DAN
産後初めてくせ毛に!どうして突然なるの?
産後は大変な時期で、髪の毛にかまっている余裕なんてないですよね。それでも鏡を見た時に、パサついてうねっている髪を見ると気持ちが滅入ります。どうしてくせ毛になってしまうのか考えてみましょう。
【産後のくせ毛原因1】女性ホルモン減少
出産すると女性ホルモンは一気に少なくなってしまいます。妊娠中に女性ホルモンが多く分泌されていたものが急に減ってしまうと、くせ毛や抜け毛が起こりやすいのです。
【産後のくせ毛原因2】栄養分の不足
授乳で赤ちゃんに栄養が行ってしまうので、常に栄養が不足した状態に。髪の毛はもちろん、その栄養不足の時に生えた髪がうねり、くせ毛となってしまうことがあります。
【産後のくせ毛原因3】睡眠の不足
赤ちゃんは最初授乳が頻繁にあり、それはいつも寝ている夜中でも関係ありません。授乳やお世話で日常のサイクルとは全く異なり、不規則な生活で常に睡眠不足に陥ります。髪はもちろん、お肌にもトラブルが発生することも。
【産後のくせ毛原因4】育児でヘアケアする時間がない
お風呂にゆっくり入りたいですが、忙しさで洗髪する時間も短くなりがち。しっかり汚れを落として、トリートメントも時間を置いてつけたいところですが、なかなか難しいですね。
出典:O-DAN
くせ毛ケアする時間がないなら、いつも使うヘアケアを見直してみよう!
産後も同じヘアケアでは、今の髪に合っていないかも。髪だけではなく、頭皮を含めて肌全体が過敏になっている状態です。頭皮環境を整えてくせ毛を抑えましょう。
基本のシャンプーやトリートメントを変えてみよう
そんな時には肌や髪にやさしいものを選びましょう。女性ホルモンが少なく、男性ホルモンが優位になると背中に吹き出物が現れることも。
やさしい成分のシャンプーでないと、洗髪で流すことで背中の肌荒れは悪化します!自然由来の成分にこだわった製品に、目を向けてみてくださいね。
特に髪・頭皮に優しいアミノ酸系の成分のものがオススメです。十分洗浄力は高いのに刺激が少ないのは、頭皮が過敏になっているくせ毛にもうれしいです。
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スタイリング剤も自然でお肌に使えるものに
いつも赤ちゃんと一緒のママは、自分の肌や髪につけるものも気になりますよね。くせ毛には油分・水分のあるスタイリング剤をつけるのは有効。
刺激の強いものは避けたいけど、やさしい成分でスタイリングできるものを選んで。こちらも自然由来のものであればより安心して使えますね。
▶ヘアケアしながらスタイリング!?Bocchili(ボッチリ)シリーズのこんな使い方も♡
出典:O-DAN
併せて読みたい!くせ毛のアレコレ記事のご紹介
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まとめ
いかがでしたでしょうか?
産後のくせ毛のケアを、やさしいヘアケアアイテムに変えることで、お子様にも優しくご自身の髪を労わることができます♡ぜひ一度お試しくださいね。