03/05
【今からでも間に合う！】春の紫外線対策に負けないオススメヘアケア5選
みなさん、こんにちは！
厳しい寒さの冬も終わりに近づき、暖かい春が待ち遠しい季節になりましたね。
過ごしやすくなる春から気をつけたいのが、「紫外線」のヘアケア対策です！
冬は少ないから大丈夫と、ついついケアを後回しにしてしまった・・・という方も多いのではないでしょうか。
髪の毛は直接紫外線があたる部分なので、そのままにしておくのはNG！これからの紫外線ケアで差がつくといっても過言ではありません♪
そこで今回は今からでも間に合う！春の紫外線対策に負けないオススメヘアケア5選をご紹介します☆
出典：写真AC
最初に知っておきたい！なぜ春の紫外線対策が必要なの？
春は紫外線やPM2.5・花粉など、外的刺激が多くなることで皮膚トラブルが増える季節ともいわれています。
特に春の紫外線は、夏の残暑の時期と同じ量の紫外線が降り注いでいるといわれていることも・・・。
頭皮もお肌の一部。「ゆらぎ肌」という言葉があるように、季節の変わり目である春の頭皮は不安定になりやすいので、今からの紫外線対策がとっても大切です☆
紫外線は目に見えませんが、毎日のヘアケアでしっかりと対策することで、紫外線に負けない髪をつくることができるので今日から実践してみましょう♪
出典：写真AC
今からでも間に合う！春の紫外線に負けないオススメヘアケア5選
【春の紫外線に負けない！オススメヘアケア①】シャンプー前のブラッシングで汚れを取り除く
ブラッシングは花粉やホコリを取り除き、髪の毛を清潔にキープするのに役立ちます♪
頭皮の血行促進にもつながるだけではなく、シャンプーの泡立ちもUPする嬉しい効果も☆
ついつい忘れがちなブラッシングですが、とてもカンタンなケアなので意識して毎日の習慣に取り入れてみましょう♡
出典：写真AC
【春の紫外線に負けない！オススメヘアケア②】刺激の弱いシャンプーを使う
頭皮や髪の毛の状態が不安定なときは、刺激の少ないシャンプーをチョイスしましょう！
とくに「弱酸性シャンプー」や「アミノ酸系シャンプー」は、汚れをスッキリと洗い流して頭皮トラブルを防ぐ効果が期待できます。
何度も洗ったり、強い力で洗うと皮脂を落としすぎしまい、かゆみやフケの原因につながることもあるので、指の腹でやさしくシャンプーすることを心がけてくださいね♪
髪にも環境にもやさしく。アミノ酸成分配合の「 qofela.(クオフェラ)シャンプー」をお試しください♪
【春の紫外線に負けない！オススメヘアケア③】仕上げはスタイリング剤でコーティング
ドライヤーの後は、スタイリング剤をつけてあげましょう。スタイリング剤には髪の毛を保護し、外的刺激からバリアする力があるので、保湿効果が期待できるといわれています。
どのスタイリング剤を使ったらいいの？とお悩みの方は、髪の毛に馴染みやすく、高い保湿効果が期待できる「ヘアミルク」がオススメです☆
乾燥から髪を守る！パール成分配合でツヤ髪に「 qofela.(クオフェラ)ヘアミルク」をお試しください♪
出典：写真AC
【春の紫外線に負けない！オススメヘアケア④】洗い流さないトリートメントで紫外線カット
春の敏感な髪の毛は、冬の時期に受けた乾燥がまだ残っているので、保湿が欠かせません！
いつもより乾燥が気になるときは、いつものヘアケアに洗い流さないトリートメントを取り入れることをオススメします☆
トリートメントでしっかり栄養を入れてあげることで髪の毛をイキイキとさせ、紫外線に負けない髪へと導いてくれますよ♪
【春の紫外線に負けない！オススメヘアケア⑤】外出時は「紫外線防止アイテム」を忘れずに
短時間での外出でも、知らない間に紫外線を沢山浴びていることもあります。
日頃から「日焼け止めスプレー」や「紫外線カットスプレー」を有効活用しましょう♪
スプレーをしたら、帽子をかぶってWケアするのがオススメです☆できる範囲で無理なく紫外線対策を取り入れていきましょう！
出典：写真AC
併せて読みたい！ヘアケアのアレコレ記事のご紹介
▶【寝ぐせ直しでサラサラヘア！】忙しい朝のスタイリング方法教えます♡
まとめ
いかがでしたか？
今回ご紹介した春の紫外線対策に役立つヘアケアは、どれもすぐに実践できるカンタンなケアばかりなので、ぜひ毎日の習慣に取り入れてみてくださいね☆
本格的な春が来る前から紫外線対策を心がけて、自信のあるうるツヤ髪を目指しましょう☆
